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李小龍的健身秘密公開[複製鏈接]

Toxic99 該用戶已被刪除
16
發表於 2011-11-9 02:03 PM|只看該作者
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練肌肉記住小龍哥一句話:光有理論還不行]必須用於實踐;光有決心還不行,必須付諸於行動 。這是他生前最著 ...
thiak 發表於 2011-7-30 05:40 PM
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沒有來源標示,想說服他人蠻難的。
...
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KURT76819 該用戶已被刪除
17
發表於 2011-11-9 11:08 PM|只看該作者
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bruce lee 的截拳道不是個概念..
應該說是種哲學
不僅僅身體要練會動作
心靈跟想法也都必須一致
缺一不可
李小龍~創立的振藩截拳道
所謂"振藩"係指截拳道前期
後期的截拳道~結構上以西洋劍站體為出發點在整體
85%西洋劍13%拳擊2%振藩功夫~簡單~直接~非典型動作
以簡單直接明瞭擊倒對手
截拳道講求無形的攻擊預兆..加上如流水般自然的攻勢
...
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發表於 2011-12-25 02:42 AM|只看該作者
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對不起,我講的白一點
這裡面的數據還是甚麼被稱為"冠軍"之類的基本上都是假的
網路很多假文章都利用李小龍的名義來騙人的

光是這資料來源就不可查證了
如果這是你翻譯的,手邊有這本書,貼出來給大家看比較好
如果是轉貼的,來源也告訴大家吧
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發表於 2011-12-26 12:24 PM|只看該作者
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都只是在練氣,怎麼都沒有說怎麼「養氣」
劉雲樵說:練武首在「養氣」
李小龍對這部分沒有認知!
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2011-12-30 12:07 AM|只看該作者
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thiak


精采!~^^
感謝分享!~




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發表於 2011-12-30 12:00 PM|只看該作者
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覺得不錯真假不知道覺得不錯真假不知道
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BigCork 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-2 03:26 PM|只看該作者
不好意識,有圖片看嗎?
太多字體有點眼花缭亂。
Sorry

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發表於 2012-1-2 10:00 PM|只看該作者
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參考著......總覺得他操的方式我很難學
而且感覺只知道練而不知道要去養
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發表於 2012-1-2 11:55 PM|只看該作者
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用手挖出人的心臟....那果然是最強的宗師
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發表於 2012-1-4 04:05 AM|只看該作者
有多強只有活在他身邊跟他自己能體會吧...也許50年後也有人流傳成龍.李連杰....等的現在的武打明星有多強但活在同個世代下我們只能想到有功夫底子的武打明星而已,每個人都是傳奇,因為每個人的日子都過的不同,只是有沒有被"神化"而已




若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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summersnow03 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-6 10:19 PM|只看該作者
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無論如何
李小龍是我最愛的武術家及偶像
小龍哥永遠活在心中
精武長存
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2012-1-12 10:40 PM|只看該作者
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別把他神化了這是最要不得的事 李小龍 自小就有突然暈眩的紀錄 也曾在片場暈倒
不過他是我們大家共同的精神指標
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發表於 2012-1-14 09:57 PM|只看該作者
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不要說 感覺就對了
是近來看到李小龍講的很有意思的一句話
中華文化的東西都是很玄的
玄的很有意思
放到西方國家後更是有趣
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ppop4422 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-22 09:30 PM|只看該作者
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外國人練出那種會動的胸肌
是在訓練時邊吃一堆蛋白質食品
才會那樣
可是如果他到老年不在運動了
他的胸部就會很可怕的垂下來
很噁心!!

李小龍的這種訓練
需要極大的毅力才能撐下去吧...
而且他真的太早太早就辭世了
遺憾...
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發表於 2012-1-24 03:41 PM|只看該作者
十分實用技巧  謝謝提供詳盡資料





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